卵巢是女性特有的器官，既是生殖器官也是內分泌器官，與女性的容貌、月經、情緒、健康及生殖方面息息相關。
它有兩個最重要的功能，一是卵子的產生和排出，二是分泌激素，包括雌激素、孕激素和少量雄激素。生命的繁衍就是從一顆小小的卵子開始的，如果卵巢功能減退，不僅會影響女性的生育能力，嚴重的還會導致不孕！
隨著晚婚晚育及三胎政策的開放，生活壓力增大、作息不規律、飲食不健康等原因，卵巢早衰逐漸引起人們的關註，卵巢早衰的發病率有逐年上升的趨勢。今天juno就給大家具體說一說卵巢早衰的那些事！
什麽是卵巢早衰
卵巢早衰（POF）：女性絕經大多數是在48-50歲左右，中國平均年齡是在48.5歲左右，輕微提前和延後屬於正常現象。而卵巢早衰是指在40歲之前，因卵巢功能衰竭所導致閉經的現象（即40歲前連續超過4個月沒來月經）。
卵巢早衰的癥狀表現
- 月經不調，經期縮短或者閉經；
- 失眠多夢，入睡困難，夜間睡覺還大量出汗；
- 情緒波動，煩躁、易怒、工作效率低；
- 經常出現不明原因的關節疼痛、腰酸背痛，容易出現骨折
- 膚色略顯暗淡、無彈性，慢慢變得粗糙、幹燥，還會出現皺紋和色斑；
- 內分泌失調，白帶出現異味、異色，陰道分泌物過少；
- 出現發胖現象，小腹臃腫、水桶腰、臀部下垂；
- 出現性生活障礙，性冷淡、性交痛等。
juno提醒，當出現上述情況，有可能卵巢功能出現衰退了，應盡早就診檢查，包括性激素六項檢查、抗AMH檢查和超聲檢查等，後兩者精準度較高，是目前檢測卵巢早衰最準確的兩項指標。
卵巢功能的逐漸減退，是一個自然的生理過程，且是不可逆轉的。
藥物治療只是緩解卵巢早衰的速度，改善由於早衰帶來的臨床癥狀，但是很難恢復的，因此有生育需求的女性建議盡早備孕，在卵巢還有少量的卵泡時完成生育，避免「巧婦難為無米之炊」。
卵巢早衰該怎樣提高試管成功率？
卵巢早衰的女性雖然可以一邊服藥治療，一邊自己試孕，但是因為偶發排卵，自然受孕的成功率非常低，試管嬰兒能相對提高受孕率。
但由於卵巢功能衰竭，卵泡數量極少，每次取卵手術均可能沒有辦法獲取到優質的卵子，這意味著需要多次重復取卵培養，去攢胚胎，那卵巢早衰該怎樣提高試管成功率？juno提醒大家做好以下幾點：
1、抓緊時間備孕。卵巢衰退是不可逆的，它會經歷從開始不好到開始波動下降的過程，不要等到卵巢功能全部失去才悔恨！世界上沒有後悔藥，如果有備孕需求，一定要趁早要娃！
2、重視進周前身體調理。調整作息，不熬夜，適當運動鍛煉，增強身體免疫力。可以口服抗氧化的藥物，如維生素E，輔酶Q10、達巢等，通過科學的調理方案，提高卵子質量，增加進周後妊娠成功率。
3、製定個性化促排方案。一定要充分了解自己的卵巢功能狀態，合適的促排方案是試管成功的基礎。
4、保持良好心態。最容易被忽視的就是我們的心態問題，有研究表明，女性心理壓力大，煩躁焦慮等會使內分泌水平受到影響，導致血管長期處於收縮狀態，子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，會導致胚胎著床失敗，進而影響到試管等的成功率。
如果在試管中遇到一些困難，要積極的去治療，放輕松，不要一直處在焦慮壓抑當中，相信好孕一定會發生在自己身上，相信自己會更快、更好的要上自己的寶寶，每天給自己打氣！