男性不孕問題日益引起關註，隨著科學備孕的普及，人們開始認識到在備孕過程中，精子和卵子的質量都是非常重要的。尤其是在遇到胚胎質量不佳或復發性流產的情況下，需要對男女雙方進行全面的檢查和幹預。
那麽，在出現長期不孕、多次試管失敗或復發性流產時，男性應該進行哪些檢查呢？
一、檢查方向
1、精子質量
常規的精子檢查中，畸形率過高或活動率偏低的情況會影響受精和胚胎質量。
2、精子碎片率
過高的精子碎片率會影響精子的遺傳物質與卵子的結合，導致不易懷孕或胎停等問題。
3、Hcy水平和葉酸代謝基因
Hcy是葉酸代謝過程中的重要產物，葉酸缺乏或代謝異常會導致Hcy水平升高，影響精子DNA甲基化和染色體分離。
4、防中暑
孩子在中暑前都會有一些先兆癥狀，比如：皮膚起紅疹，也就是我們常說的痱子；頭暈胸悶、惡心嘔吐、四肢肌肉酸痛……若不及時處理，可能會導致中暑。
5、男方染色體檢查
胚胎因染色體異常而導致胎停時，夫妻雙方都需要進行染色體檢查。
二、調理方法
1、保持健康的生活方式
改善不良的生活方式和避免環境暴露，如戒煙、限製酒精攝入、避免接觸有害物質等。
2、治療相關疾病
睪丸炎和精索靜脈曲張等疾病可能會導致精子質量；
3、適量運動
適度的運動有助於促進血液循環和精子質量的提高。
4、均衡飲食
攝入適量的維生素、礦物質和抗氧化劑有助於改善精子質量和減少精子碎片率。
5、控製體重
肥胖和過度瘦都會對生育能力造成影響，保持適當的體重有利於提高生育能力。
6、減少應激
長期處於高壓狀態會影響內分泌系統的正常功能，進而影響生育能力，因此減輕壓力對男性生育很重要。
需要註意的是，以上建議僅為常見的男性不孕檢查和調理方法，並不能保證100%的解決問題。具體的診斷和治療應該由專業的醫生根據個人情況來確定。如果男性在備孕過程中遇到問題，建議及時咨詢醫生進行檢查和指導。