卵巢過度刺激綜合征（OHSS）是一種人體對促排卵藥物產生過度反應的疾病，其主要臨床表現為卵巢囊性增大，嚴重時還可伴有腹腔積液和胸腔積液等癥狀。患者常常感到腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等不適。在這種情況下，腹腔和胸腔積液中蛋白的丟失使患者體內處於低蛋白血癥狀態，需要通過補充蛋白來改善臨床癥狀。除了靜脈輸註蛋白外，食物攝入也是補充蛋白質的重要方式。
為了滿足卵巢過度刺激患者的營養需求，我們建議在日常飲食中註意以下幾點：
✔️少量多餐：建議采取少量多餐的方式，每日食量分散，以減輕胃腸負擔。
✔️多食高蛋白、高維生素、易消化、低脂肪食物：選擇富含高蛋白質、高維生素的食物，如魚、肉、蝦、雞蛋等，既提高血漿蛋白濃度，又促進腹水吸收。同時，選擇易消化的食物有助於減少胃腸負擔。控製脂肪的攝入可以減少腹脹的發生。
✔️含纖維豐富的食物：攝入富含纖維的食物，如蔬菜和水果，有助於通便，減少腹壓，緩解不適。
✔️控製鈉鹽和水分攝入：對於存在水腫癥狀的重癥患者，應限製鈉鹽和水分的攝入，以減輕浮腫癥狀。
✔️選擇消腫食物：一些對消腫有利的食物如赤小豆、西瓜汁和冬瓜等，可以適量攝入。
✔️鉀元素攝入增加：使用排鉀利尿劑的患者需要增加鉀元素的攝入，可以多食香蕉、桔子、葡萄等富含鉀的水果。
但願以上飲食建議能夠幫助到你，祝所有姐妹們在取卵過程中順利無憂！